<legend id='ayb5dw91'><style id='0pbks0v0'><dir id='iy4m0up7'><q id='stqt0doa'></q></dir></style></legend>

    <small id='p5i4ccom'></small><noframes id='0i6ls2x5'>

      <tfoot id='qdih859v'></tfoot>

      <i id='6yjjj0od'><tr id='gpm768ba'><dt id='nvvu24cu'><q id='7gvzwi23'><span id='saqb0u0f'><b id='uilc7uth'><form id='u5n8m2r0'><ins id='rurbpbcu'></ins><ul id='jbgj9uf7'></ul><sub id='4ffymzym'></sub></form><legend id='csv2bhtw'></legend><bdo id='awwh91im'><pre id='l569m4bh'><center id='ddwxj69x'></center></pre></bdo></b><th id='it05cngx'></th></span></q></dt></tr></i><div id='jdfhl2xg'><tfoot id='o4ovpp8l'></tfoot><dl id='jjr87q4j'><fieldset id='wq6nu5r5'></fieldset></dl></div>

        • <bdo id='kopv7u0x'></bdo><ul id='gcoled3l'></ul>

              <tbody id='bvar1tl6'></tbody>

            线上德州假-如何在短期内摆脱上头的痛苦

            来源:未知作者:admin发布时间:2020-09-04 18:19

             

            德州扑克是一种压力巨大的游戏。

            德州扑克中存在许多起起落落,作为一名职业牌手,应对波动是一件很困难的事情,一个糟糕的session可能让你当天经历非常大的情绪波动。

            本文旨在帮助你短期内摆脱上头的痛苦,使你感觉更舒服。假设你刚刚打了八小时的网络扑克,输掉了七个买入的资金。

            在牌局接近结束时你玩得非常糟糕,你感觉自己想要用拳头猛击墙壁。

            这是否一个听起来很熟悉的情况?职业牌手通常试图尽可能的“放下”——把糟糕的sesssion视作负面波动,能够迅速忘记。

            虽然90%的糟糕session能够很好地应对,但其他10%的session可能导致我们暴怒。

            短期和长期的下风期都能导致许多压力,使你和家人朋友之间的关系变得非常紧张。以下是我感到压力巨大和不开心时喜欢去做的一些事情。

            这些事情包括远离电脑,这是任何摆脱压力场合必须去做的第一步。

            享用美食减压进食?是的,你没说错。这可能产生一些非常负面的影响线上德州假,也是许多牌手身体非常不健康的一个原因。

            虽说如此,在我经历糟糕的一天时,让我感到真正好起来的一件事就是享用美食。

            享用美食并不意味着去吃你能找到的最大的汉堡包。美食是指你特别喜欢的、能让你感到更舒服的食物。不管你喜欢的美食是寿司、面条、鸡肉三明治还是鸡肉堡,尽情去享用,这会让你感觉好起来。

            注意,如我之前所述,减压进食在某种程度上是不健康的,可能不是一个好主意。如果进食不健康的食物成为你缓解压力的最频繁方式,这可能对你的身体是有害的腾讯游戏平台德州扑克。虽说如此线上德州假,如果你只在极端情况下(比如当你经历非常糟糕的一天时)这样做,我不认为这会伤害你。如同生活中的任何事情,适度是关键。锻炼身体锻炼身体是一种缓解压力和不去思考扑克的极好活动。健身不仅能产生让你感到心情愉快的胺多酚,使你远离电脑,也会对你的身体和健康产生积极影响。

            当你感到压力巨大或者因为扑克或愤怒而感到心力憔悴时,高强度的训练能让你感觉更舒服。

            把你的所有情绪都发泄到训练中不仅能帮你增强耐力,也会让你在训练结束后感到精神振奋。结束五公里的长跑后,你可以把糟糕的扑克session置之脑后,开启新的生活篇章。谈论你的感受对于许多牌手来说,谈论你糟糕session可能是有益的。下桌后排泄情绪显然比在牌桌上发泄情绪好很多。这就是为何有一帮关系紧密的牌友对你很有帮助的原因。牌友们不仅可以帮助你改进策略和提高牌技,也可以倾听你的苦恼,安慰你,为你缓解压力。他们知道也理解你全职打牌的压力,也能切身体会到你的德州扑克短牌意思感觉。亲人和身边的朋友也能帮助你,但他们可能无法像你的牌友那样理解扑克伴随的压力。

            但无论如何,和他人谈论你的感受好过在牌桌上大发雷霆。

            做一些有趣的事情我最后的建议是做一些让你感到快乐的有趣事情。

            大多数情况下,任何有助于你忘记扑克的事情都是有益的。

            出门找你的朋友,锻炼身体,去海边散步线上德州假,做一次周末旅行,去酒吧喝几杯,去郊外远足……你有无数种选择,但切记远离电脑。

            德扑圈金币有啥用 十三德扑怎么下载 德扑圈搜不到了 压力 线上德州假

            1. <small id='6w4vqk41'></small><noframes id='r01vd5et'>

            2. <i id='z6wyfhmt'><tr id='w9gryqkl'><dt id='orgy9ref'><q id='4vb8chfz'><span id='fvwdvwx6'><b id='sh34fypk'><form id='mpacdklm'><ins id='s8hojo36'></ins><ul id='sabzh11e'></ul><sub id='rlkzi0ja'></sub></form><legend id='3iyiahc2'></legend><bdo id='ud5errvc'><pre id='j7pvr3rc'><center id='512g2ib9'></center></pre></bdo></b><th id='20hfqb32'></th></span></q></dt></tr></i><div id='mtxvte1c'><tfoot id='9bp6ilha'></tfoot><dl id='d7bqsyp0'><fieldset id='76wa1q0g'></fieldset></dl></div>
              <tfoot id='djylaj7x'></tfoot>
                <tbody id='zjpmff60'></tbody>
                • <bdo id='6t1xmt8d'></bdo><ul id='k93u5r06'></ul>
                • <legend id='tmwxilun'><style id='yyuwm1mc'><dir id='tr179ld0'><q id='dp7iiiu7'></q></dir></style></legend>

                      下一篇:没有了

                        <tbody id='5ua6cqee'></tbody>

                      <i id='03mtbu2c'><tr id='cjalzb0u'><dt id='dcypoton'><q id='dpkeoysd'><span id='h07s0wzq'><b id='0ny7dnmz'><form id='r6rfev80'><ins id='tkhlsal5'></ins><ul id='s27aa9a0'></ul><sub id='zjldilja'></sub></form><legend id='1yfbgh3n'></legend><bdo id='qon6cr0a'><pre id='h0na84jo'><center id='883mi5hf'></center></pre></bdo></b><th id='6ii9k9nt'></th></span></q></dt></tr></i><div id='pc4xr1ly'><tfoot id='dfv3ahlm'></tfoot><dl id='zvgywarp'><fieldset id='wt3sxqrm'></fieldset></dl></div>
                    • <legend id='424si6v7'><style id='1fdi9nwn'><dir id='mg5gqkmf'><q id='7qyjpwkp'></q></dir></style></legend>
                      • <bdo id='vvfc86gi'></bdo><ul id='s0fh3wt3'></ul>

                              <tfoot id='kvzdi36w'></tfoot>
                            • <small id='lqe87l6z'></small><noframes id='pqudd5i7'>